Вы наверняка встречали людей, которые относятся к работе примерно так: «Прихожу в офис, сижу там с 9.00 до 18.00, делаю, что скажут и получаю за это деньги». Это не очень вдохновляет. Хотелось бы иметь в своей команде тех, кто хочет получать результаты, что-то создавать, улучшать, изменять и приносить пользу (как компании, Читать дальше …
Мы привыкли считать, что спортивные тренировки — это сложно, больно и дорого, а за результатом стоит тренер, который должен строго контролировать все движения своего подопечного. Здесь нужна тренированая сила воли и запас терпения. Вполне возможно, что многих это отпугивает и не дает начать заниматься собой. Сертифицированный фитнес-тренер и создательница Читать дальше …